③8/5-7 槍ヶ岳、双六岳、穂高岳
北アルプス行きます 班は4つ、二泊三日
大人も真夏の大冒険だ!!
■スケジュール
8/4(木) 夜、各エリア出発、徹夜車移動
8/5(金) 早朝登山開始~山小屋泊
8/6(土) 登山~山小屋泊
8/7(日) 昼過ぎに下山、温泉、日付が変わるまでには帰宅します
■班
EASY班 上高地~槍ヶ岳~上高地
NORMAL班 新穂高~双六岳〜槍ヶ岳~新穂高
HARD班 新穂高~槍ヶ岳〜大キレット〜北穂高岳~上高地
CRAZY班 新穂高~槍ヶ岳〜大キレット〜奥穂高岳(ジャンダルム付き)~上高地
各班とも事前にクリアしなければならない「登山ノルマ(タイムアタック)」があります
クリアできなければ班を変更してもらいますので頑張りましょう~
★ノルマタイムアタックのルール
・荷物重量は自分の体重の1/10以上背負うこと (トレラン装備みたいなのは無し)
スタート時にその重量があればOK、途中の飲食で減るのはOK(水捨てたりは無し)
例、体重60kgならザック込みで6kg以上背負ってスタート、途中で2L水飲んでゴール時に4kgでもOKです
EASY班 上高地~槍ヶ岳~上高地 38km
1日目、上高地バスターミナル~槍沢ロッヂ 5時間 / 13.7km
2日目、槍沢ロッヂ~槍ケ岳~槍沢ロッヂ 10時間 / 10.4km
3日目、槍沢ロッヂ~上高地バスターミナル 4時間30分 / 13.7km
★EASY班ノルマ★
①川床~甲ケ山(ゴジラの背)~川床 11.2km 休憩込みで7時間以内
NORMAL班 新穂高~双六岳〜槍ヶ岳~新穂高 35km
1日目、新穂高~双六小屋⇔双六岳 9時間15分 / 15.5km
2日目、双六小屋~槍ヶ岳山荘⇔槍ヶ岳 6時間25分 / 6.1km
3日目、槍ヶ岳山荘~新穂高 6時間25分 / 13.2km
★NORMAL班ノルマ★
①川床~矢筈ヶ山~ユートピア~中の原、 11.4km 休憩込みで7時間以内
HARD班 新穂高~槍ヶ岳~大キレット〜北穂高岳~上高地 35km
1日目、新穂高~槍ヶ岳山荘⇔槍ヶ岳 9時間35分 / 13.2km
2日目、槍ヶ岳山荘~大キレット~北穂高小屋 6時間30分 / 4.9km
3日目、北穂高小屋~上高地バスターミナル 7時間 / 16.8km
★HARD班ノルマ★
①川床~甲ケ山(ゴジラの背)~ユートピア小屋~中の原、13.4km 休憩込みで8時間30分以内
②ボルダリング6級以上
CRAZY班 新穂高~槍ヶ岳〜大キレット〜奥穂高岳(ジャンダルム付き)~上高地 27km
1日目、新穂高~槍ヶ岳山荘⇔槍ヶ岳 9時間35分 / 13.2km
2日目、槍ヶ岳山荘~大キレット~穂高岳山荘 7時間12分 / 6.4km
3日目、穂高岳山荘~奥穂高岳(ジャンダルム)~上高地バスターミナル 6時間30分 / 8.3km
★CRAZY班ノルマ★
①川床~甲ケ山(ゴジラの背)~ユートピア小屋~川床、16.1km 休憩込みで9時間以内
②ボルダリング6級以上